什麼是自由基?
氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物，喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子，這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子，造成連鎖反應，數量無可計數，就產生了人體的氧化現象，人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除，任憑氧化肆虐，細胞、血管，就會同生繡的鐵窗一樣，日積月累下來，變得脆弱不堪，導致器官病變，喪失原有的功能，也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管，甚至會引起基因突變，研究指出，85%以上的疾病皆與它有關，如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。
為什麼會產生自由基呢?
抵抗自由基的建議
1.暴露在污染物質中，應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡，維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作，多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類)，或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅，舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物，以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。
人體內不可能沒有自由基，一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質，要靠適切的營養及保健。
來自花蓮的天然草本茶-刺五加
刺五加是很強的天然抗氧化劑，長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』，僅三片葉子且莖脈長滿尖刺，其性味及成份特殊。
在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加，經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包，安全、衛生又方便飲用
官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com
打造健康防老園區是嘉義市長涂醒哲的重要政見，涂今天在市議會臨時會做專題報告，但多位議員不看好後續招商，認為緊鄰焚化廠是一大劣勢，「那根大煙囪看了就有心理負擔」。
涂醒哲今天在議會用22分鐘做簡報，說明健康防老園區的構想與擘劃，市議員張秀華直批「市長，你在浪費議員時間，我們要聽務實的、要聽進度，不是來講你智慧科技、講理論」，氣氛一度尷尬。
防老園區基地離垃圾焚化廠太近，降低民眾居住意願？市議員黃秋澤、張秀華、王美惠、陳幸枝等人都認為「那根大煙囪是當地地標，讓人看了卻步！」成為推動防老園區一大阻礙，市府要提出更有說服力的科學證明，來化解疑慮，才能突破招商困境。
環保局長張志誠表示，嘉市垃圾焚化廠主要處理市民產生的生活垃圾，87年啟用迄今，垃圾焚化廠24小時連續監控，資訊公開無時差，隨時掌握廢氣中汙染物濃度。焚化廠排放煙道中的戴奧辛檢測，去年2次檢測結果，遠低於全國24座焚化廠戴奧辛最大平均值。
「不只賣土地，我們賣健康！」涂醒哲說，嘉義市醫療資源豐沛，是作為健康防老園區優勢條件，以三代同堂共享天倫的「健康防老園區」為構想，聚焦「健康科技管理」、「健康住宅」兩大主軸，規劃複合型健康防老社區，結合食、醫、住、行、育、樂的生活園區，訴求是讓居住者住得安心健康，年輕人能就近工作，吸引外地人口移居嘉義市，增加嘉市人口，並帶動就業機會。
涂醒哲表示，健康防老園區選定在湖子內區段徵收第二期，南側臨八掌溪，是面積14餘公頃的休閒專區，建蔽率為40%，基準容積率420%，以專案讓售方式，尋找有意願的廠商投資。
地政處處長饒嘉博指出，陸續前往台北、高雄等地舉辦湖子內區豐濱五加蔘的功效吉安五加英文>花蓮五加蔘會苦嗎段徵收健康防老園區土地招商說明會，期待吸引不動產開發業者參與投資。
市府表示，目前已有潤泰、大陸工程、新光集團、日商大和房屋等企業到園區參訪評估。
湖子內區段徵收第一期、興美六路一帶，則是嘉義市房地產新興熱區，目前至少有10處新建案在銷售或興建。
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